生于巴黎，贝纳尼丝·玛尔洛一直对电影艺术充满激情。在法国艺术大学获得硕士文凭之后，玛尔洛被推荐给一个演艺经纪人，进而发现她的表演才能超过了她在学校所学。 父亲是有着一半中国血统的柬埔寨人，母亲是法国人，玛尔洛因此拥有着特殊而独特的外貌，这让她在演员之中脱颖而出。她开始出现在一些法国电视剧集中。在法国故事片《Un Bonheur N'arrive Jamais Seul》和《L'art de Séduire》之后，玛尔洛决定要全力投入到表...

贝纳尼丝·玛尔洛的父母期望她能成为一名钢琴家，艺术家，所以送她去了巴黎高等国家音乐学院学习了10年。在法国艺术大学获得硕士文凭之后，贝纳尼丝·玛尔洛被推荐给一个演艺经纪人。

2000年，参演个人首部电影《妇女法》。2002年，出演剧情电影《父亲和市长》。2008年，出演电视剧《Sectionderecherches》。2009年，参演剧情电影《天气是狂风暴雨》。2010年，参演剧情电影《Lepigeon》。2011年，与马修·戴米、利昂尔·阿贝兰斯基联合出演爱情喜剧电影《艺术的诱惑》。2012年，参演由詹姆斯·胡特执导的爱情电影《邂逅幸福》。2013年1月21日，由其出演的冒险电影《007：天幕坠落》上映，在片中饰演外表美丽，手腕上有“九字”刺青的神秘女子赛芙琳。2014年，与安东·尤金搭档主演爱情电影《爱情限时恋未尽》。2017年，出演由泰伦斯·马力克执导的爱情音乐电影《歌声不绝》；5月，参演的科幻剧《双峰》播出；6月16日，与丹·史蒂文斯合作主演的科幻动作电影《末日重启》上映；同年，与李·佩斯共同主演科幻电影《铁甲战神》；此外，还出演了科幻电影《众神的山谷》。

贝纳尼丝·玛尔洛拥有法国和柬埔寨双重国籍，作为医生的父亲则是拥有一半中国血统的柬埔寨人，母亲是一名教师，法国人。

在某平面广告中，贝纳尼丝·玛尔洛娇躯横陈，眼波流转，一展熟女魅惑。在一组代言写真中，她均穿着连体内衣或泳衣，款式和颜色丰富多彩，画着粉色眼影和指甲，或斜躺在沙发上，或倚靠在沙发上，在黑色背景下，展现出迷人婀娜的沙漏身材和让人喷血的乳沟。她拥有亚洲的神秘感以及在法国成长的万种风情，用谜一样的性感羽毛，撩拨着你的荷尔蒙。她身上有着邦女郎特有的气质，一种最原始的女人魅力；同时，又有一层无法揭开的神秘面纱。